« C’est le printemps nettoyons notre organisme de toute les toxines accumulées au cours de l’hiver » voilà une proposition que vous entendez partout aujourd’hui dans les émissions, les magazines, etc… Oui, ils ont raison de vous proposer une détox de printemps, sur le principe nous sommes tous d’accord et nous sentons bien qu’il est temps de nous reprendre en main, que nous sommes plus fatigués, que nous avons pris quelques kilos, que notre teint est terne. Tout au long de l’hiver nous infligeons à notre corps bon nombre de pratiques susceptibles de ralentir son fonctionnement, de provoquer des lenteurs d’élimination voir de complets blocages des rouages.
Oui mais voilà, comment faire ? Comment puis-je mettre en place dans ma vie quotidienne un bon nettoyage de printemps et retrouver toute ma vitalité tout simplement ? Si je décide de m’accompagner de plantes qui aide à l’élimination des toxines, lesquelles sont bonnes pour moi ?
Naturopathe agrée depuis sept ans et formée à l’accompagnement des jeûneurs dans un centre spécialisé, Aline Chastel exerce depuis peu dans le centre Olys Espace bien-être. Elle vous propose un atelier de découverte de la naturopathie autour des plantes dépuratives du printemps. Ensemble vous ferez un tour d’horizon des techniques simples et efficaces pour mettre en place un bon nettoyage de printemps. Cet atelier gratuit se déroulera le samedi 27 avril à 15h, à Olys Espace bien-être.
Réservation et renseignements auprès d’Aline Chastel au 07 86 97 07 88.
Olys Espace bien-être, Le clos des passerelles, Plan de Lardier, 05100 Lardier & Valença (à 30 minutes de Sisteron et de Gap, dans les Hautes-Alpes).
