Biodanza, dansez dans la joie

12 Juin, 2018 | Actualités, Ateliers

Biodanza, dansez dans la joie
La biodanza vise à libérer la vitalité, la créativité, la spontanéité, à favoriser la rencontre avec soi-même, les autres, le monde, avec le plaisir du mouvement, de la danse, sur des rythmes variés : latins, jazz, classiques, africains, pop….

Elle utilise la musique et le mouvement sous forme d’exercices de danse, seul, à 2, en groupe.

 

Son origine ?

La biodanza a été créé dans les années 60, en Amérique latine,  par un chilien Rolando Toro Araneda. Professeur d’anthropologie médicale et psychologue à l’université, il a développé la biodanza à partir d recherches portant sur les effets de la musique sur le mouvement et les émotions

 

Comment se passe une séance ?

La séance consiste en un ensemble d’exercices, la plupart dansés ou réalisés en musique, avec des consignes et une démonstration qui ne sont que des propositions. En biodanza , rien n’est obligatoire. Chacun fait ce qu’il peut, ce qui est bon pour lui à ce moment là. La séance commence par un espace de paroles , puis devient non verbale pour mieux ressentir les effets sur ses propres émotions corporelles.

 

Informations pratiques :

L’accueil se fera le samedi 16 juin à partir de 14h45 de façon à commencer la séance à 15h précise.

Une tenue souple est recommandée.

Il n’est pas du tout  nécessaire de savoir danser, venez tels que vous êtes !

 

Tarif : 5€

Contact et inscription :Frédérique Hérisson 06 16 63 36 59

Facilitatrice en cours de supervision

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